韭菜是我国特有的蔬菜之一，有“蔬菜之荤”的美称，其叶、根、种子均可作为药用。韭菜子壮阳补肾之功比韭菜强，而温热性能亦胜于韭菜，有壮阳固精、滋补肝肾的功效，可用来治疗ED、早泄、遗精、腰膝酸软冷痛以及妇女赤白带下等症。

 

 

        韭菜的叶、籽、根皆可入药，可用于治疗遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、反胃等症状。此外，在感冒、伤寒高发的秋冬季节，多吃点韭菜还能对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。

 

        龙岗蔬菜配送专家提醒您：韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食， 炒熟的韭菜隔夜之后不宜再吃

韭菜含多量的硝酸盐，如果炒熟存放过久，硝酸盐可转化为亚硝酸盐，吃了这种韭菜会有不适感，主要表现为头晕、恶心、腹胀、腹泻等。因此，炒熟的韭菜隔夜之后不宜再吃。

 

 

        看过上述龙岗蔬菜配送专家所做的这些介绍，我们知道了秋季饮食上应该多吃一些韭菜，当然，同时也要注意韭菜不可以与牛肉、蜂蜜一起食用，如果大家对秋季饮食还有什么疑问的话，可以向我们的营养专家留言咨询了解，他们会为你进行详细的介绍。如需咨询更多的蔬菜健康知识以及全方位的新鲜蔬菜配送服务的请详情关注深圳市欣美农副产品配送有限公司网站：www.xinmeipeisong.com/。 深圳市欣美农副产品配送有限公司秉承“客户至上，方便万家”的服务宗旨。集蔬菜、瓜果、肉食、鱼类、海鲜、冻品、副食品、调味品为一体的专业化配送工厂、学校、酒楼、等单位。