番茄，又叫西红柿，是一种营养价值非常高的蔬菜，它含有丰富的番茄红素，对人体有很好的保健作用。那么你知道番茄有哪些食用功效吗?今天东莞农产品配送公司就向大家介绍番茄的功效与作用，赶紧来看看吧!

常吃西红柿的六大益处
一、预防高血压
        血压升高是由于人体内的毛细血管长时间扩张收缩造成的，在短时间内令血压快速升高，诱发各种并发症。
        西红柿中含有丰富的钙离子，能够清除肾脏内堆积的钾离子，从而起到稳定血压的作用，对预防心脑血管疾病有着明显的功效。

二、保护男性前列腺
        不仅女性吃西红柿有美容养颜的作用，男性吃起也能够保护前列腺健康，因为西红柿中含有丰富的番茄素，对男性前列腺有很好的保护作用。

三、预防癌症
        西红柿中含有的维生素C有极强的抗氧化作用，能够清除体内的氧自由基，还有预防癌症、抑制癌细胞扩散的作用，常吃西红柿能够抑制人体内亚硝酸钠的产生，降低患食管癌和直道癌的概率。

四、帮助肠道消化吸收
        肠胃的正常蠕动对消化食物有很重要的作用，能够促进人体对食物的消化，西红柿中含有丰富的甲基纤维素，能够帮助肠胃蠕动，减轻消化负担，保护消化系统健康，预防便秘。

五、美容养颜
        西红柿中含有丰富的维生素C，有很强的抗氧化作用，能够延缓衰老，预防血液内的黑色素沉积，从而有美容养颜的功效。
        女性常吃西红柿能够让皮肤变得更加白皙红润，提高面部细胞活力，修复受损细胞，让皮肤越来越有弹力。

六、治疗皮肤病
        西红柿不但能使用，它还能直接外用，它对人类的多种皮肤病都有明显治疗作用，特别是因真菌引起的皮肤感染，可以直接用熟透的西红柿进行治疗。
        治疗时需要把西红柿去掉皮和籽，然后把它研成泥状，直接外敷在患处上，每天使用一到二次，能让皮肤病引起的痛痒症状很快减轻。

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