秋冬季节,空气干冷,呼吸系统脆弱的人往往咳嗽不止。面对这种情况,多数患者选择大把吃药,俨然成了药罐子。那么怎么才能缓解咳嗽呢?龙岗农产品配送建议大家，我们要多吃一些润肺止咳汤的食材，可以做一些润肺止咳汤，那么润肺止咳汤有哪些？

1、玉米须橘皮治咳嗽
      玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；润肺止咳、治风寒咳嗽、痰多。
2、冰糖炖梨润肺止咳
      将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、萝卜猪肺止咳汤
      萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热润肺止咳、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
4、花生沙参汤治咳嗽少痰
      花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
      豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
6、冰糖百合汤
      冰糖百合，将买来的新鲜百合洗净去皮，去核后切成块状。将梨块和冰糖放入锅中，加水，煮15分钟即可食用。百合可起到清热、化痰、润肺的作用，百合含有单宁酸成分，可利咽、祛痰。冰糖性温，可治口疮，养阴生津。
7、生姜大蒜红糖汤
      把生姜片、大蒜和红糖加上水煎煮10分钟，趁热喝下去能达到驱寒，温肺治咳等方面的效果。每天临睡前喝一次，盖上被子睡一觉，第二天起床就能有所缓解。
8、芥菜姜汤
      把新鲜的芥菜清洗干净，切成小块，生姜切成片，加上清水一起煮，一直煮到汤水变成一半左右，放上适当的食盐就可以喝了。每天喝两次，连续喝三天，能够起到改善风寒咳嗽，而且能缓解头痛、鼻塞、四肢酸痛等病症。
      龙岗农产品配送提醒大家除了上面介绍的这些之外，适合寒咳嗽病人饮用的汤类非常的多。另外，姜蛋汤、葱白汤等多种汤类也都能起到相应的效果。不过大家也应该清楚汤类仅仅起到缓解改善的效果，对于病情比较严重的，还应该积极选用相应的药物进行治疗。
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